jak gif

Masz rację - temat był wałkowany setki razy Wystarczy w szukajce wpisać Ostrowia. Jak najbardziej opłaca się kupować.

jak o walenie chodzi to nie taki mały

BorcioOk jak coś daj znać w tym temacie albo u nas w dziale http://www.sfd.pl/Kelton-f340.html Pozdrawiam Duda

Wpadnij do mnie i przetrzyj mi ekran bo nic nie widze.. Ucz sie koncuwków bedziesz mial piatków jak mrówków

jak wyżej Treningi na siłowni przez 4 dni po kolei to murowane przetrenowanie

tak chodzi o to ze tłuszcz spowalnia wchłanianie kreatyny i jak bys brał kreatyne i wsypywał do kuba z mlekiem to by się wolno wchłaniała ale i tak zawsze cyś by tam było

Jeśli mowa o NOZ-ie firmy Nutrabolisc, z czystym sumieniem mogę Ci go polecić, ja nie brałem ale brał kolega, efekty za***iste, zarówno masa jak i siła

Ja się podpisuję pod pytaniem i dodam jeszcze jedno: Czy można sprawdzić tak jak dawniej pod adresem www.sfd.pl/administracja/dlugosc.asp ile razy klikało się w klawiaturę na sfd? nie wiem czy adres dobry napisałem ale chyba tak jakoś leciał Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2009-04-20 12:22:27

nie istnieje chyba cos takiego jak licznik czasu spedzonego na sfd, a wprowadzenie mogloby byc klopotliwe, przy takiej ilosci userów , a tym bardziej z racji iz mamy wiele innych,priorytetowych spraw technincznych na glowie ,z racji braku czasu odnosnie tego 'ile razy klikalo sie w klawiature na sfd' , pierwsze slysze

to zalezy od tego jak cwiczysz, jesli robisz naprawde ciezkie treningi to potrzebujesz takiej przerwy, a jesli chodzisz na silownie , bo koledzy tez chodza i tak jest teraz modnie to nie wiesz o czym tu mowa

Ja bym wolał KELTONA jednak,moim zdaniem lepiej sie wstrzymać i kupić coś pożądnego niż potem sie bujać z gównem tak jak w moim przypadku

wino zawiera węgle więc odpada , jak już nie możesz wytrzymać bez alko na ckd to whisky z lodem ewentualnie wódka z colą light są mrożonki bez ziemniaków ( zupy niektóre ) , mrozonki chińskie itd Zmieniony przez - _jax_ w dniu 2010-05-20 00:23:55

[...] biernas smieszny jestes (no offence tak tylko pisze) ten melanz o ktorym wspominalem to studniowka wiec raczej jej nie odpuszcze i mysle ze kazdy normalny czlowiek ktoremu nawet bardzo zalezy na silowni i dopingu nie odpuscil by sobie studniowki takze jak kogos nie znasz to odpusc sobie glupie komentarze a tak w temacie do dzieki za odpowiedz

Stodniowa jest po to zeby zalac pale , jak juz dojdziesz do siebie (2,3 dni) mozesz wejsc na cykl . Pozdro.

ja polewam, dodaje rzeodkiewke, szczypior, troche kefiru i robie papke i na chleb ale przed snem to taj Outside najpirew twarog a jak zjem to wale oliwe

myśle że jak zjesz sobie tak z 40 pestek to potem możesz sad w dupsku otworzyć

witaminy najlepiej w postaci swierzych warzyw i owocow a jak nie to kup witaminy z olimpa lub daily formula z universala

[...] kreatyny i innych zwiazkow substancji wplywajacych na komfort treningu i ewentualnie na regeneracje potreningowa Czy wypierają już z rynku zwykłe kreatyny ? Raczej nie, bo jaki sens ma uzywanie stakow na pierwsza przygode z kreatyna za 100 zl jesli mozna uzyskac to samo za cene 30 zl... rownie dobrze zawsze mozna wrocic do pojedynczych form [...]

[...] ze nawet jesli by wystapil katabolizm przez noc ( a wystepuje z pewnoscia) to przy dobrym odzywianiu, nie bedzie to czynnikiem majacym nawieksze znaczenie dla masy/redukcji, jak kto woli. Na noc zajadam przewaznie jaja, nie martwie sie bialkiem, a jesli juz, to zwykle WPC+oliwa jest ok. jakby nie miało znaczenia to by nie wymyślali białek na noc [...]

Darka Szukały słuchałem sobie w sobotę na żywo, nie musisz mi cytować Jego artów uważam ze sporo już wiedzy liznąłem zarówno tej marketingowej jak i praktycznej, a przede wszystkim użytecznej. wymiana aminokwasów trwa cały czas, całe życie pomijam już żebiałko wolnowchłanialne podaje w formie płynu to już swoisty paradoks niewarty uwagi (dlatego [...]